Yin Yoga

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Yin Yoga

Yin Yoga ist ein ruhiger und sehr entspannender Yogastil. Hier geht es um das Loslassen, Dehnen, deinen Atem frei fließen lassen und zur inneren Ruhe kommen.Die meisten Positionen werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, so dass Du besonders gute Locker lassen kannst. Gönne Dir eine Auszeit und genieße die tiefe Zufriedenheit, die sich nach einer Yin Yoga Einheit einstellt. Yin Yoga biete ich als Workshop von 2 Stunden an, schau in den Eventkalender

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