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Rückbildung

Rückbildung – Onlinekurs Nach der Schwangerschaft ist es wichtig den Beckenboden, die Rückenmuskulatur und auch die Bauchmuskeln wieder zu stärken....

Yoga

Yoga im vinyasa-Stil. Ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem Flow zusammen fügen. Kraftvoll und gleichzeitig...

Online Yoga

Yoga ONLINE – Mittwoch Abend Lass uns gemeinsam durch eine dynamische Stunde fließen. Im Stil des vinyasa (fließend) und anusara...

Workshops

Freitag Abends finden immer wieder Workshops zu verschiedenen Themen statt. Yoga, Physiotherapie, Yin Yoga, Entspannung