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Du leidest immer mal wieder oder auch langfristig an Rückenbeschwerden, hast häufiger Verspannungen und keine Idee wie du dir selber...

Yoga am Mittwoch Abend Lass uns gemeinsam durch eine dynamische Stunde fließen. Im Stil des vinyasa (fließend) und anusara Yoga...

Yoga & Physiotherapie Der Beckenboden Der Beckenboden ist ein kleines unsichtbares Wunderwerk: er ist für die Aufrichtung unserer Wirbelsäule zuständig,...

Yoga & Physiotherapie Die Wirbelsäule – Hilfe zur Selbsthilfe Schwerpunkt: Lendenwirbelsäule Woher kommen Rückenschmerzen, was kann ich tun um sie...

Yoga für Beginner Du wolltest schon immer mal wissen was dieses Yoga ist und einfach mal ausprobieren? Dann ist dieser...

Entspannendes langsames Yoga um zur Ruhe zu kommen, Faszien zu dehnen und dein Nervensystem zu beruhigen. Lass uns gemeinsam mehr...

Gemeinsam Zeit verbringen, Spaß haben und noch einmal zur Ruhe kommen! Am 23.Dezember könnt ihr euch gemeinsam auf Weihnachten einstimmen....

Kennst Du auch dieses Kribbeln im Bauch, das kurz vor Weihnachten immer größer wird? Die Aufregung und Vorfreude auf die...

Kerzenschein Yoga  Zu Beginn der Adventszeit wollen wir es uns so richtig gemütlich machen! Ein Fest für die Sinne: Yoga...

Yoga für die Wirbelsäule am 14.Oktober Bewegen, Stärken und gleichzeitig dehnen. Kraft sammeln und gleichzeitig entspannen. Die Wirbelsäule beweglicher machen...