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Kerzenschein Yoga  Zu Beginn der Adventszeit wollen wir es uns so richtig gemütlich machen! Ein Fest für die Sinne: Yoga...

Yoga für die Wirbelsäule am 14.Oktober Bewegen, Stärken und gleichzeitig dehnen. Kraft sammeln und gleichzeitig entspannen. Die Wirbelsäule beweglicher machen...

Du hast Lust auf Yoga unter freiem Himmel oder möchtest mal Pilates und/oder Yoga ausprobieren? Dann schau gern in das...

An diesem Abend wollen wir unserem Rücken besondere Aufmerksamkeit schenken. Wohltuende Dehnungen der Faszien und lockernde Haltungen werden für einen...

Ab Mai geht es endlich wieder los!  Das Ernährungs- und Sportprogramm in einem! Für alle Mamas, die gesund, fit und glücklich sein...

Der Kursplan für das 1.Halbjahr 2019 steht nun fest. Ab sofort hast Du die Möglichkeit dich zu allen Kursen und Workshops...

Mama Auszeit – dein Tages-Retreat (ausgebucht) Ein Tag mit Yoga, Pilates, Mediation, Austausch und einem gemeinsamen Mittags-Imbiss … eine wunderschöne...

Kerzenschein – Yoga  Ein Fest für die Sinne: Yoga bei Kerzenlicht. In der Hektik der Vorweihnachtszeit bringen Dich sanfte Yoga...

Loslassen, Entspannen und Durchatmen! Yin Yoga ist ein ruhiger, entspannender Yogastil. Hier geht es um das Loslassen, Dehnen, den Atem...

Bald ist es soweit! Mama & Baby Fitness öffnet die Türen in St.Hubert / Kempen! Von 10-13Uhr seid ihr herzlich...