Workshops

Yoga für die Wirbelsäule am 14.Oktober Bewegen, Stärken und gleichzeitig dehnen. Kraft sammeln und gleichzeitig entspannen. Die Wirbelsäule beweglicher machen...

Du hast Lust auf Yoga unter freiem Himmel oder möchtest mal Pilates und/oder Yoga ausprobieren? Dann schau gern in das...

An diesem Abend wollen wir unserem Rücken besondere Aufmerksamkeit schenken. Wohltuende Dehnungen der Faszien und lockernde Haltungen werden für einen...

Ab Mai geht es endlich wieder los!  Das Ernährungs- und Sportprogramm in einem! Für alle Mamas, die gesund, fit und glücklich sein...

Der Kursplan für das 1.Halbjahr 2019 steht nun fest. Ab sofort hast Du die Möglichkeit dich zu allen Kursen und Workshops...

Mama Auszeit – dein Tages-Retreat (ausgebucht) Ein Tag mit Yoga, Pilates, Mediation, Austausch und einem gemeinsamen Mittags-Imbiss … eine wunderschöne...